Q:中年、シニアで入門を検討中ですが、練習についていけるか不安です。

A:中山道場では中年、シニアの方も多数在籍しています。
60代から始められて黒帯を取得した方もおられます。お仕事やご家庭の都合等で練習に参加できないことがあるかもしれませんが、ご自分のペースで全く問題ありません。皆、それぞれの目的や体力レベルに合わせて、無理なく練習を行っています。大会に出場している方もおられますが、大会に出場することが目的でない方でも体力作りとしてとか、空手が好きだから、という理由で練習されている方もいらっしゃいます。
2024年03月01日